里奥·富尔·赫耶德（Leo Fuhr Hjelde），挪威足球运动员，出生于2003年8月26日，今年22岁。身高188cm，体重76kg，身价200万欧元。赫耶德目前效力于桑德兰，在球队中司职后卫，穿33号球衣，合同至2028-06-30。赫耶德生涯中取得的荣誉有：欧洲足球U21锦标赛参与者1次。