若昂·方索（João Afonso），葡萄牙足球运动员，出生于1990年5月28日，今年35岁。身高188cm，体重80kg，惯用右脚，身价8万欧元。方索目前效力于通德拉，在球队中司职后卫，穿5号球衣，合同至2026-06-30。方索生涯中取得的荣誉有：葡萄牙甲级联赛冠军1次。